Psy: Mental health & emotions 1.6.12

Sergei Harlamov – Freeware – iOS
a 3 szavazat

Legújabb verzió
1.6.12 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

PSY serves as a supportive companion for individuals pursuing self-development, psychological well-being, and enhanced mental health.

The Mental Health Balance functionality offers users the ability to evaluate their emotional state, manage stress, and promote psychological wellness. It also aids in establishing goals and provides daily recommendations tailored to foster improvement in users' overall well-being.

Through an array of techniques and tools designed to explore various aspects of personality and internal roles—specifically the Inner Child, Inner Adult, and Inner Parent—users are guided in organizing their thoughts and achieving greater harmony among these internal components. Here are the functions available for each role:

<ul>
 <li>Inner Child:
 <ul>
 <li>Idea Diary: A space for recording creative thoughts, dreams, and inspirations.</li>
 <li>Wish Diary: A section to articulate desires and aspirations, facilitating their eventual realization.</li>
 <li>Free Writing: Utilizes a freewriting technique for self-expression, processing emotions, and clarifying thoughts.</li>
 <li>Gratitude Diary: Encourages daily reflection on gratitude to enrich one's life experience.</li>
 <li>Breath Meditations: Incorporates breathing exercises for relaxation and mindfulness.</li>
 </ul>
 </li>
 <li>Inner Adult:
 <ul>
 <li>Self-Esteem Work: Features exercises aimed at fostering self-esteem and self-acceptance.</li>
 <li>Failure Diary: A record to document setbacks while extracting valuable lessons for personal growth.</li>
 <li>Acts of Self-Love: Encourages practices centered around self-care that enhance emotional well-being.</li>
 <li>Emergency Toolkit: Guides the creation of strategies to effectively manage stress and challenges.</li>
 </ul>
 </li>
 <li>Inner Parent:
 <ul>
 <li>Success Diary: Captures achievements to foster motivation and build confidence.</li>
 <li>Belief Work: Assists in identifying and reframing limiting beliefs that may obstruct personal progress.</li>
 <li>Positive Affirmations: Enables the compilation of affirmations to bolster motivation and encourage positive thinking.</li>
 <li>Life Rules: Supports the definition of personal values that align with one's goals and decision-making processes.</li>
 <li>Ideal Life: Facilitates visualization of an aspirational life, promoting gradual steps towards its achievement.</li>
 </ul>
 </li>
</ul>

Additional features include a Personality Harmony Test to monitor progress in achieving balance among internal roles, customizable home screen widgets for affirmations, password protection for secure access, and self-care reminders aimed at enhancing well-being.

Please refer to our privacy policy and terms of use for more information: 
<a href="https://github.com/skaz2/doc/wiki/Privacy-Policy">Privacy Policy</a>, 
<a href="https://github.com/skaz2/doc/wiki/LICENSED-APPLICATION-END-USER-LICENSE-AGREEMENT">Terms of Use</a>.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

Answers: Diary & Mood Tracker

DIARY WITH LOCK Passcode, Fingerprint, Face ID Voice recording iCloud synchronization Export to PDF Dark theme and 14 more backgrounds for the diary Font settings, Typography Upload photos Book-style diary design to make it easier to read …

Idealis CBT Thought Mood Diary

Idealis is a comprehensive health tracking application designed to enhance both physical and mental well-being. This app serves as a powerful tool for users seeking to monitor and improve various aspects of their health.

Mind Set Go: personal growth+

Mind set GO is a comprehensive mental health first aid kit designed to provide effective methods and exercises aimed at improving your well-being.

Mintalitea: Mental Health CBT

Mintalitea is a mental health application aimed at assisting users on their therapeutic journey. The app integrates efficient techniques derived from cognitive-behavioral therapy to help individuals enhance their emotional well-being and …

OhSofia! — Therapy AI Chat

Connect to your inner self and find the answers to important questions. OhSofia! is your guide in the adventure to self-knowledge.

Psychoanalysis (psychology)

The method of loose associations is a psychoanalytic procedure used to study the unconscious mind. It is widely employed in various fields including psychoanalysis, psychology, sociology, psychiatry, social work, and psycholinguistics.

Quit That - Smoking tracker

This app offers a structured approach for individuals seeking to quit smoking, particularly for those who may lack sufficient motivation.

Эмоции: Дневник и Описание

The application features a list of primary emotions categorized into basic groups. Each emotion comes with a brief description that can be useful for self-awareness and emotional exploration.

▼ ▲

Legújabb verzió
1.6.12

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!